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2、山药

来源:宜宾新闻网   时间: 2019-08-08

山药近些年逐渐被搬上菜桌,名字带药本身就让人好感大增。再加上山药本身被证明其中的化学成分可以降血糖,山药对湿气过重产生的病症能够有所帮助,却本身对祛湿效果不四川癫痫病中医医院大,是很好的辅助食品

山药近些年逐渐被搬上菜桌,名字带药本身就让人好感大增。再加上山药本身被证明其中的化学成分可以降血糖,山药对湿气过重产生的黄冈羊羔疯医那家治疗好病症能够有所帮助,却本身对祛湿效果不大,是很好的辅助食品,和芡实或者薏米一起煮粥都能起到祛湿的效果

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3、茯苓

茯苓本身也有强健脾胃,清湿气的作用。茯苓为人所熟知离不开龟苓膏的声名远播,茯苓作为主要原材料才逐渐为人所知,用本来就能郑州癫痫病医院哪家较强够祛湿的芡实加上对去湿气极有帮助的茯苓,强强联手,效果也就更好了。顺便说一句,常吃茯苓能够起到增强免疫力的作用。

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