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草莓果酱饼干这样做超好吃

来源:米兰新文美食网   时间: 2021-09-14

主料:

黄油(60)、糖粉(35)、蛋黄(1)、中筋面粉(85克)、低筋面粉(40克)

做法步骤:

1、选好黄油。

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2、鸡蛋。

3、黄油打发以后加入了鸡蛋和过筛面粉以后揉成团。

4、如何取一块压扁5mm的面皮。

5、用磨具取花的形状。

6、第二层花的形状。

7、第一层需要涂上蛋清液。

8、个人烤箱温度不一样170朝阳看儿童癫痫医院度左右都可以接受,烤出来。

9、把饼干放凉。

10、加入草莓果酱,哥人口味都可以,我加入的红豆,自己熬制的红豆泥。

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

专门看癫痫病的黑龙江哪个医院好ng>糖粉的热量(卡路里)389千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

蛋黄的热量(卡路里)144千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有补水,护视力等功效;可与桂圆肉、洋葱、香椿搭配;与鹅蛋、桔子、豆奶相癫痫黑龙江那家三甲医院好克,同食可能会引起不适;

中筋面粉与枇杷相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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