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警惕四个不良因素会杀死男人的精子

来源:米兰新文美食网   时间: 2021-09-14

跷腿久坐、吸烟喝酒是很多的坏习惯,男人的很娇气,要从日常生活做起保护精子,下面就看看有四个不良因素可损精。

1、跷腿久坐

睾丸中专门用来制造精子的曲细精管对温度变化非常敏感。一般来说,这个女轻微癫痫病能根治吗?部位适宜温度比人体体温要低2℃~3℃。如果温度过高,会抑制精子的生存和成熟,造成精子中精子数目减少或活动能力降低。建议在日常生活中,男性应避免穿紧身的裤子,而应改穿相对宽松的、透气的裤子。

许多男性坐时偏好夹腿或跷二郎腿,时间一久,阴囊摩擦可产生热量。久坐不要夹腿、跷二郎腿,最好每隔一个小时起身活动一下。不要趴着睡觉,有条云南癫痫病哪个医院好件的可以选择裸睡。此外,还要避免频繁蒸桑拿或泡温泉。

2、嗜烟好酒

研究发现,吸烟者精子中精子浓度均匀值为2500万个/毫升,明显地比不吸烟者的浓度6300万个/毫升低得多,精子活动能力也明显降低。酒精直接作用于性腺会降低睾丸酮的天生速度,引起雌激素增多,不仅导致阳痿,癫痫有哪几种症状表现而且也影响精子的生成。要预防,男性平时要戒除烟酒。

3、肥胖

肥胖的男性不仅会影响睾丸和器的发育,还会引起体内的雌性激素相应的增加,妨碍精子的生成,影响精子的质量。所以,肥胖的男性平时应多,把体重控制在正常范围。但要注意的是,运动不要过于剧烈,否则体内会产生大量乳酸等酸荆门癫痫中心医院性代谢产物,随血液进入睾丸后,会降低精子活力及精子的反应能力。

4、不稳

年轻男性不沉稳,情绪变化强烈,也会影响生育功能。这是因为情绪长期不稳定,可影响神经系统和内分泌的功能,使睾丸生精功能发生,造成少精。所以,保持良好的情绪也是预防少精症所必需的。

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